Werken aan weerbaarheid gaat verder dan zelfverdediging. Naast een zelfverzekerde houding, focussen we ons op het mentale aspect. Voel jij je onzeker, durf je niet goed je grenzen aan te geven of heb je moeite om voor jezelf op te komen? Hier kan de workshop weerbaarheid je zeker inzichten in geven!
