De massages die ik geef zijn zacht, energetisch en worden op een intuïtieve en holistische manier gegeven. Ik kijk naar het gehele lichaam en niet alleen naar dat ene onderdeel wat zeer doet. Alles is onlosmakelijk met elkaar verbonden.
‘Goede’ aanraking geeft het gevoel dat jij er mag zijn en meer in je lichaam kan voelen. Aanraking is beweging, een verplaatsing van energie. Als jij aangeraakt wordt gebeurt er iets met je.
Effecten en invloeden van een massage:
– Betere bewustwording van het eigen lichaam;
– Meer balans tussen denken en voelen;
– Ontspanning en rust;
– Een verbeterde doorbloeding en lymfestroom;
– Een verbetering van de stofwisseling;
– Betere weerstand;
– Invloed op het slaappatroon;
– Verminderde pijn ervaring;
– Verdieping van de ademhaling;
– Daling van de bloeddruk;
– Algemene verbetering van het welbevinden, de stemming en psyché.
Een massage zorgt voor een toename van het aantal witte bloedlichaampjes en een daling van het cortisol-niveau. Dat betekent dat het immuunsysteem wordt versterkt en stress wordt verminderd. Ook zorgt een massage voor stijging van het oxytocine-niveau. Dit is een hormoon dat een gevoel van veiligheid en geborgenheid geeft en dat zorgt ervoor dat men beter bestand is tegen spanning.
Voor de leef & inspiratie dag het ik gekozen voor de energetische stoelmassage en de metamorfose massage op een relax stoel. Dit zijn massages over de kleding heen zonder gebruik te maken van olie.
Het doel van de Energetische stoelmassage is dat jij met alle aandacht naar je eigen lichaam gaat en ten volle kan ervaren en waarnemen wat daar speelt.
Door het masseren van drukpunten, de chakragebieden en de rustgevende strijkingen gaat de energie door het lichaam stromen en wordt zowel het immuunsysteem als het zelf herstellend vermogen gestimuleerd.
In afstemming met jou, kan ik de rug, schouders, nek, hoofd, armen, handen, benen en voeten masseren.
Deze massage is een middel om de aandacht terug te brengen naar je lichaam, waarbij alle delen worden (aan)geraakt en je kunt voelen wat er is. De nadruk ligt op ervaren, niet op verandering.
Metamorfose massage richt zich op de mens. Het kan helpen om blokkades op te ruimen en te verwerken, zodat jij een nieuwe start kan maken. Het geeft ruimte aan de innerlijke levenskracht, aan je innerlijke intelligentie.
Deze massage geeft aandacht aan de negen maanden voor de geboorte. Door de reflexzone van de wervelkolom (de zogenoemde prenatale lijn) op de voeten, handen en het hoofd aan te raken, wordt deze periode vrijgemaakt van (gedachten) patronen die niet meer nodig zijn. Hier liggen de eerste ervaringen, die spanningen brengen in de wervelkolom en daarmee in de rest van ons lichaam. Blokkades die tijdens de zwangerschap en geboorte zijn ontstaan blijven merkbaar in de rest van jouw leven. Als je die patronen vrijmaakt, is er ruimte voor verandering.
Het zijn heerlijke ontspannen massages om te ervaren.
Bij de massages mag jij een keuze maken uit een Escentie Blend ter extra ondersteuning.
Voor meer informatie over mijn massages zie mijn website: Monificent
Alles is energie! Waar beweging is, is leven!